Nos transformations

Sanna

36 ans. Je vis comme une femme de 80 ans. Ralentie. Faible. Fatiguée.Je me cache. Je sors peu.Puis ma sœur m' a envoyé un message . Et tout a changé .

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Le point de départ

36 ans. Une enfance volée.
8 ans. Cour d'école. " La grosse . ".
16 ans. Toutes les invitations. Je refusais. Par peur des regards.
36 ans. Au travail. Je me sabote. Par honte.
Toute ma vie à porter ce poids. Pas seulement sur mon corps. Sur mon âme.

LE CALVAIRE

LE CALVAIRE

Centres spécialisés.
Coachs. Salles de sport. Toujours recommencer.

Entre 8 et 36 ans, j'ai TOUT essayé.
→ Centres d'obésité pour enfants
→ Programmes de coaching
→ Salles de sport
→ Suivis nutritionnels

Des milliers d'euros. Des années d'efforts.

Résultat ?

Le Yo-Yo
Je perds, je reprends
Le même cycle qui se répète

Et chaque fois, la même voix dans ma tête : "Tu manques de volonté. Tu es faible."

Mais le pire ? Ce n'était pas les kilos.
C'était de me regarder dans le miroir et ne plus me reconnaître.
Je vis pas. Dans le regard des autres, je vois qu'ils ont pitié.
Je déteste ce sentiment

LE DÉCLIC SAHAVIE

Puis un jour, ma sœur m'envoie une vidéo.
Dr. Sira.
J'accroche tout de suite. Je me reconnais dans tout. C'est moi qui suis décrite là.
Et j'ai une intuition.
" Et si c 'était différent cette fois ?"

Je ne croyais plus aux promesses.

J'avais tout fait : Centres spécialisés. Coachs. Programmes.
Toujours le même schéma : Motivation. Puis le vide. L'abandon. La solitude.

Le bilan SahaVie.
Ce bilan était complètement différent.
Dr. Sira me regarde et me dit :
"Sanna, on te comprend. Parce qu'on est passées par là."

Personne ne m'avait jamais dit ça.
Puis elle ajoute :
"Tu ne seras jamais seule. Nous sommes là. Tous les jours. Tes défis sont nos défis. Ensemble, on va tout surmonter."

Pour la première fois, ce n'était pas une phrase vide. C'était vrai.
Pas un programme de plus. Pas de promesses fausses.
Quelqu'un serait là quand je craquerais. Quelqu'un répondrait quand je douterais.
Je n'aurais pas à me battre seule.

L’ACCOMPAGNEMENT SahaVie™

L’ACCOMPAGNEMENT SahaVie™

Et cette promesse de ne jamais être seule ? Elle l'a tenue. Chaque jour, un soutien de l'équipe. Pas pour me stresser. Pour m'accompagner. Être là, à mes côtés.

Parce que j'avais pleins de questions au début. Quoi faire ? Quoi manger ? Par où commencer ? Comment adapter tout ça à mon quotidien ?

J'avais des barrières. Des choses simples du quotidien, mais qui au final me limitaient pour commencer.

Alors l'équipe m'a fait un plan personnalisé. Pour moi. Je savais quoi faire à chaque étape. Mes émotions, mes blocages, on a travaillé dessus. Efficacement.

Les repas ? Simples. La nutrition adaptée à ma vie. Pas de substituts bizarres. Pas de poudres. De la vraie nourriture sans me priver.

Mais ce qui a tout changé ? C'est fou que TOUT soit pris en compte. Mon corps. Mes émotions. Mon quotidien. Mes limites. Et c'est ça qui fait la différence.

Parce que la disponibilité, c'était pas juste un mot. Un jeudi soir, une énième remarque sur mon corps. Je craque. J'écris à l'équipe : "Je vais jamais y arriver. J'arrête."

15 minutes après. Mon téléphone sonne. Pas un message automatique. Un appel. Pas un "tiens bon". Une oreille.

Je pleure. Je dis tout. Les mots qui blessent. Les regards qui détruisent. Les 28 ans de combat.

À la fin de l'appel, je sais. Les personnes toxiques existeront toujours. Mais je ne lâcherai pas pour elles. Je continue parce que JE le mérite.

Pendant 28 ans, j'ai tout essayé. J'ai dépensé des fortunes dans des solutions qui marchaient jamais. Cette fois ? J'ai décidé d'investir sur moi. Vraiment.

Et aujourd'hui ? C'est la meilleure décision de ma vie.

LA TRANSFORMATION

LA TRANSFORMATION

365 jours plus tard : -42 kilos. Mais ce n'est pas ça le plus important.

À 8 ans, on m'appelait "la grosse". À 16 ans, j'évitais les sorties. À 36 ans, j'y croyais plus.

Aujourd'hui ? Je sors avec mes amies. J'arrive à faire ma prière sans être gênée. Je ne baisse plus les yeux quand on me regarde. Je ne me cache plus.

Pendant 28 ans, j'ai pas vécu. J'ai survécu. Chaque jour était un combat.

Aujourd'hui, je vis. Enfin.

Et tu sais ce qui est fou ? C'est devenu naturel. Pas besoin de me forcer. Pas besoin de compter chaque calorie. Pas besoin de me battre contre moi-même.

Je me vois atteindre mon objectif, un pas après l'autre. Sans souffrir.

Sanna, 37 ans, Libérée

LA TRANSFORMATION

LA TRANSFORMATION

Tu te reconnais dans l'histoire de Sanna ?

Elle a commencé par un seul pas : un échange avec une experte de l'équipe SahaVie.

45 minutes qui ont tout changé.

Pour la première fois après 28 ans d'échecs, quelqu'un comprenait. Pourquoi son corps résistait depuis l'enfance. Pourquoi rien n'avait jamais marché. Pour la première fois, elle avait un plan adapté à ELLE. Et si c'était ton tour ?

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